武汉体育学院2025赴波兰格但斯克体育大学国际研修完美落幕

武汉体育学院2025赴波兰格但斯克体育大学研修

这个夏天，武汉体育学院的学生跨越8000公里，来到波罗的海畔的波兰格但斯克体育大学，开启了一场为期16天的国际研修之旅。体育无国界，这场跨越文化的学术对话，不仅拓展了师生的国际视野，更在运动科学、体育管理等领域碰撞出新的火花，为中波体育文化交流架起了一座坚实的桥梁。

7月8日清晨，武汉体育学院的研学团队怀着激动的心情在机场集结，等待着即将到来的启程，每个人都在心中描绘着格但斯克的模样——这座坐落在波罗的海畔的体育大学，正等待着这群中国学子的到来，用热情和专业为他们开启一段难忘的研学之旅。

·在文化探索领域，Joanna Pietrzak教授深入剖析了波兰独特的文化特质。通过对比中波两国在社交礼仪、教育理念等方面的差异，帮助师生们建立起跨文化沟通的桥梁。

·运动科学课程堪称本次研修的重头戏。Aleksandra Jażdżewska教授带来的"低冲击有氧运动"课程，创新性地将踏板操基础步伐与放松技巧完美融合。Monika Wiech博士的"再生方法和技术"课程则聚焦运动恢复领域，展示了最前沿的运动恢复科技。

·Anna Szumilewicz教授的"HIIT妈妈"项目研究令人耳目一新。在理论环节，教授系统阐述了孕期体育活动的科学依据；实践课上，师生们亲身体验了专为孕妇设计的NEPPE训练体系，这种理论与实践紧密结合的教学方式收获一致好评。

·体育管理课程同样精彩纷呈。在团队建设讲座中，大家深入理解了成功团队的构建要素。

·Magdalena Piernicka博士的Fitball训练课充满趣味与挑战。通过不同尺寸的健身球，学员们体验了从核心训练到柔韧性提升的全套方案。课程特别设计的双人配合环节，让训练过程充满欢声笑语。

·科技与体育的融合课程同样引人入胜。Marcin Pasek博士生动展示了数字时代对学生体质的影响。而Kinga Humińska-Lisowska教授关于格斗运动员的性格特点和他们体内某种基因之间的关系，则打开了大家的新视野。